Omega 3: quali sono i benefici dei grassi “buoni” e in quali alimenti si trovano

Gli acidi grassi Omega-3 sono un tipo di acido grasso polinsaturo che svolge un ruolo importante nella salute umana. Sono presenti in alcuni tipi di alimenti di origine vegetale e animale.I benefici per la salute degli acidi grassi Omega-3 includono:Miglioramento della salute del cuore: gli Omega-3 possono contribuire a ridurre il rischio di malattie...

Cosa è la friggitrice ad aria, come funziona, pregi e difetti

La friggitrice ad aria è una valida alternativa alla tradizionale friggitrice ad olio. Invece di utilizzare l'olio per friggere, la friggitrice utilizza aria calda per cuocere gli alimenti, rendendoli più leggeri, meno calorici e croccanti.Come funziona la friggitrice ad ariaLa friggitrice ad aria funziona utilizzando una ventola che spinge l'aria calda attraverso gli alimenti,...

Seadas al miele in friggitrice ad aria, la Sardegna in tavola

Seades friggitrice ad aria
Chi è che non ha mai mangiato le seadas al miele si ritenga colpevole. Questa ricetta, tipica della cucina sarda, potrà anche essere preparata grazie alla nostra fidata friggitrice ad aria. Il piatto in questione è veramente particolare, però unisce il sapore molto forte del pecorino sardo, a quello estremamente dolce del miele. Provate la nostra ricetta e...

Le migliori pizzerie d’Italia 2022 secondo Gambero Rosso, chi ha conquistato il Podio?

Il Gambero Rosso ha recentemente redatto la classifica delle migliori pizzerie d'Italia valutando idonee ben 96 pizzerie. I test di valutazione sono stati realizzati tenendo conto di alcuni dati che hanno fornito informazioni riferite sia al tipo di pizza,la cottura, ma anche il locale. Non sono stati trascurati aspetti come le novità proposte e...

Crema al caffè nel bimby: la ricetta light della coppa del nonno

Le calde giornate afose, una stanchezza quasi naturale data anche dall'alte temperature e da un relax fisiologico che si vive in questo periodo, costringono a consumare sempre più spesso bevande e cibo freddo. L'esigenza spesso ha costretto anche a rivoluzionare alcune classiche abitudini come quella di prendersi il caffè secondo alcuni specifici, ma soprattutto...

Pizza margherita in padella: ecco la ricetta per prepararla in pochi passi

Mai provato a fare la pizza in padella? E' un piatto saporito, facile da realizzare che appaga i golosi di pizza e allo stesso tempo fa utilizzare il forno solo per alcuni minuti. Per preparare la pizza in padella occorrono pochi ingredienti, ma soprattutto la lievitazione sarà diversa rispetto all'impasto tradizionale. Inoltre il gusto...

Torta di mele invisibile, usa il trucco delle mele tagliate in questo modo

La torta di mele invisibile è tra i dessert più comuni e apprezzati. E' un dolce molto versatile che si prepara in diverse versione, pur avendo origini anglosassoni e diventata un must in Usa, ogni nazione l'ha personalizzata secondo i proprio gusti e tradizione adattando alcuni ingredienti, come per esempio la tipologia delle mele...

Come fare una grigliata morbida e succulente? Il trucco è nella marinatura

La bella stagione è relax, divertimento e anche voglia di stare insieme ed è proprio in questo particolare periodo che si organizzano cene e pranzi all'aperto. Chi dispone di uno spazio esterno, sia un terrazzo o anche un giardino, è solito anche avere un barbecue, che in questo periodo è solitamente protagonista della cucina...

Ecco cosa succede se mangi l’anguria prima di andare a dormire

L'anguria è sicuramente il frutto per eccellenza consumato in Estate: fresco, dolce, ricco di acqua ha tantissimi benefici che il fisico percepisce soprattutto quando le temperature sono oltre la media stagionale. Mangiare il cocomero durante la stagione calda è sicuramente una sana abitudine ed è consigliato anche a chi segue alcune diete particolari. L'anguria...

Risotto gamberi e limone: ecco la ricetta segreta di Cannavacciuolo

Il risotto gamberi e limone è tra i primi piatti più comuni da gustare in Estate. Il sapore del mare si unisce a quello degli agrumi rivelando un gusto estasiante che conquista davvero tutti. Preparare questo risotto non è poi cosi difficile, anzi seguendo le indicazioni delle chef napoletano Antonino Cannavacciuolo la riuscita del...

Come fare

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Preparare il tè freddo in casa è facile e anche comodo, basta seguire alcuni semplici passi e la bevande sarà disponibile h24 soprattutto durante...

Perché non trascurare e fare gli esami del sangue

Gli esami del sangue dovrebbero essere svolti ogni anno, così da permetterci di conoscere le condizioni generali del nostro corpo, e svolgere un’opportuna azione...

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Sanremo 2023, Madame è ancora in gara…per ora

Dopo aver annunciato i nomi dei big in gara al prossimo festival di Sanremo 2023 Amadeus ha dato vita ufficialmente al clima legato alla...